Osiągnij swój cel z profesjonalnym wsparciem

RAZEM DO LEPSZEJ WERSJI CIEBIE

★★★★★

Miesięcy do nowej wersji Ciebie!

Skuteczności

Długoterminowych rezultatów!

O mnie

dlaczego ja?

Jestem trenerką personalną i studentką psychologii. Specjalizuję się w pracy z kobietami, które chcą nie tylko poprawić sylwetkę, ale naprawdę zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Łączę wiedzę z zakresu treningu, psychologii oraz dietetyki – moim celem jest wspieranie Cię na każdym etapie zmiany. Stawiam na uczciwość, konkretne podejście i skuteczność.

Jesteś z Gdańska? Umów się na stacjonarny trening personalny!

Zaczynam przemianę

01

Prowadzenie trenerskie

02

prowadzenie online

03

plany treningowe

04

Plany i konsultacje żywieniowe

Współpraca

Zrób pierwszy krok – resztę pomogę Ci zaplanować.

Trening personalny

Gdańsk

150 zł

5 treningów – 600 ZŁ
10 treningów – 1000 ZŁ

60 minut treningu

Kompletny wywiad przed współpracą

Kontakt i wsparcie na czacie

poznaj ofertę

ZESTAW:
Plan treningowy + żywieniowy

Na 8-10 tygodni

250 zł

Indywidualny plan treningowy

Indywidualny plan żywieniowy

Kontakt i wsparcie na czacie

Poznaj ofertę

Prowadzenie online

1 MIESIĄC

300 zł

3 miesiące – 780 ZŁ

Indywidualny plan treningowy

Indywidualny plan żywieniowy

Stały kontakt i wsparcie na czacie

Konsultacja co 2 tygodnie

Regularne raporty i analiza postępów

Dostosowanie planu w trakcie współpracy

Edukacja i wsparcie merytoryczne

poznaj ofertę

wsparcie

Dlaczego warto mieć plan treningowy?

Jasny plan

Dobrze zaplanowany trening to struktura i porządek – wiesz, co robisz, po co i kiedy. Każda sesja ma cel, a Ty nie tracisz czasu na przypadkowe ćwiczenia.
Kiedy widzisz postęp i wiesz, dokąd zmierzasz – chcesz więcej.

realne efekty

Plan dopasowany do Twojego poziomu i celu pozwala w pełni wykorzystać potencjał. Trenujesz mądrzej, nie więcej – a efekty przychodzą szybciej.

stały progres

Świadome budowanie obciążenia i odpoczynku chroni przed przeciążeniami i kontuzjami. Twój plan dba o zdrowie tak samo jak o wyniki.

przemiany podopiecznych

poznaj ludzi którzy byli w tym miejscu co ty…

Tu pojawi się Twoja historia

Jeszcze nie ma tu zdjęć. Bo czekam na Ciebie.
Na kogoś, kto uwierzy, że potrafi.
Zrób pierwszy krok — resztą zajmiemy się razem.

Gotowa zrobić pierwszy krok do zdrowszej i silniejszej wersji siebie?